Knochenbrühe, biologisches Proteinpulver

Was ist Knochenbrühe?

Knochenbrühe-Proteinpulver ist der einfachste Weg, um an Knochenbrühe zu kommen, ohne Stunden in der Küche zu verbringen oder nach den hochwertigsten Knochen jagen zu müssen. Verwechseln Sie Knochenbrühe-Proteinpulver jedoch nicht mit pulverisierter Brühe oder Brühwürfeln – Knochenbrühe hat nichts mit den Suppenwürfeln zu tun, die Sie für den extra Geschmack Ihre Suppe geben. Stattdessen handelt es sich um eine Art von Brühe, die Sie zu Mahlzeiten oder Getränken hinzufügen, um den Nährwert zu erhöhen.

Knochenbrühe-Proteinpulver wird aus den Knochen von artgerecht gehaltenen, biologischen Kühen hergestellt, die auf Schweizer Weiden gegrast haben. Es ist Paleo-freundlich und versorgt Ihren Körper nicht nur mit viel Kollagen, sondern enthält auch Glucosamin, Chondroitin und Hyaluronsäure: Drei Nährstoffe, die dafür bekannt sind, dass sie die Gelenke und die Haut stark und gesund halten.

Kollagen versorgt den Körper mit allen essentiellen und semi-essentiellen Aminosäuren, die er braucht. Außerdem ist es leicht verdaulich und kann vom Körper gut aufgenommen werden, was es für den Körper schonender macht, als die Einnahme von zusätzlichem Fleisch, um mehr Protein aufzunehmen.

Die Verwendung von biologischem Weiderindfleisch stellt sicher, dass Sie Knochenbrühe-Proteine von bester Qualität zu sich nehmen. Schließlich besteht die natürliche Ernährung einer Kuh aus Gras und Kräutern, und Geschmack und Ernährungsbedürfnisse der Tiere haben sich seit Jahrhunderten nicht verändert. Daher ist davon auszugehen, dass man gesunde Kühe heranzieht, wenn man sie (nur) mit ihrer natürlichen Nahrung füttert.

Das gilt auch für den Menschen: Auch wir sollten für eine optimale Gesundheit unserer eigenen natürlichen Ernährung treu bleiben - d. h. der Ernährung, an die unser Körper genetisch angepasst ist, voll mit hochwertigen Nährstoffen. Im Gegensatz zu Kühen haben wir nicht alle Zeit der Welt, um zu grasen und über das Leben nachzudenken, wir haben Jobs, Familien, Freunde, Hobbys und so vieles mehr.

Wir leben in einer anspruchsvollen Umgebung voller Stressoren, daher ist es wichtiger denn je, dass wir unseren Körper optimal versorgen und unterstützen. Deshalb sind wir solche Fans von der Zugabe von Knochenbrühe-Proteinpulver zu unseren Mahlzeiten - es ist einfach, nahrhaft und stressfrei. Man hat manchmal ein schlechtes Gewissen, wenn man wieder keine Zeit oder Energie hatte, selbst eine Knochenbrühe zu kochen, obwohl man doch von ihren gesundheitlichen Vorteilen weiß. Durch die Zugabe von Knochenbrühe-Proteinpulver zu Ihren Mahlzeiten erhalten Sie all die Vorteile der Knochenbrühe ohne viel Zeit in ihre Herstellung stecken zu müssen.

Sie müssen die Verwendung von Knochenbrühe-Proteinpulver nicht auf herzhafte Mahlzeiten beschränken. Das Pulver ist völlig geschmacksneutral, sodass Sie es unbemerkt in jede Art von Mahlzeit mischen können. So können Sie es zu Post-Workout-Shakes, Smoothies, Kaffee oder Tee, zu Suppen, Eintöpfen, Pürees und so viel mehr hinzufügen. Wann immer Sie Lust haben, Ihre Mahlzeit mit extra Proteinen zu "pimpen", oder Ihrem Snack einen Nährstoffschub zu geben, ist Knochenbrühe-Proteinpulver zur Stelle.

Wie wäre es mit einem Schokoladen-Bananen-Shake für unterwegs? Geben Sie einfach zwei Bananen mit einem großen Messlöffel Kakaopulver, einer halben Tasse Vollfett-Kokosmilch, etwas Vanille (optional) und einem Messlöffel Knochenbrühe-Proteinpulver in einen Mixer. Einfach kurz mixen und genießen! Wenn Sie noch mehr Nährstoffe hinzufügen möchten, können Sie dem Shake auch noch eine Avocado für gesunde Fette und mehr Cremigkeit hinzufügen.

GESCHRIEBEN VON MARINKA BIL